[100세건강] 인류가 정복 못한 '암'…치료보다 중요하다는 ‘이것’?
- 24-04-28
기대수명인 83.6세까지 생존할 경우 암에 걸릴 확률 38.1%
원인 명확지 않지만 암 위험인자는 존재…정기 검진도 중요
100세 시대가 됐다지만 100세까지 건강하게 살 수 있는 것은 별개의 문제다.
다행히도 우리나라 의학 기술은 전 세계가 인정할 만큼 발전한 데다 병원도 언제 어디서나 쉽게 찾을 수 있어 각종 질환을 앓게 되더라도 적절한 치료를 받으며 건강한 삶을 영위할 수 있다.
그럼에도 여전히 걸렸다 하면 대부분의 사람들의 삶을 무너뜨리는 공포의 질병이 있다. 인류의 숙적, 사망 원인 1위, 바로 암이다.
보건복지부와 국립암센터가 발표한 '우리나라 2021년 국가암등록통계'에 따르면 1999년 이후 암 확진을 받아 2021년까지 치료 중이거나 완치된 환자(암 유병자)는 243만4089명에 이른다. 이는 국민 21명당 1명, 전체인구 대비 4.7%가 암 유병자라는 이야기다.
나이가 많을수록 암 유병자는 더욱 많아진다. 65세 이상 7명 중 1명이 암을 앓았거나 암을 앓고 있는 것으로 조사됐다.
이를 기대수명에 대입해보면 어떨까. 2021년 기준 우리나라 국민의 기대수명인 83.6세까지 생존할 경우 암에 걸릴 확률은 38.1%. 기대수명까지 살 경우 약 10명 중 4명이 암에 걸릴 수 있다는 것이다.
성별로 나눠보면 기대수명이 80.6세인 남성의 경우 암 발생 확률은 39.1%, 기대수명 86.6세까지인 여성은 36%에서 암이 발생할 것으로 추정된다.
© News1 DB |
그렇다면 우리나라 국민이 가장 많이 걸리는 암은 무엇일까. 바로 갑상선암이다.
2021년 수치를 살펴보면 우리나라 국민이 가장 많이 걸리는 암 1위는 갑상선암(3만 5303명)으로 그 뒤는 대장암(3만 2751명), 폐암(3만 1616명), 위암(2만 9361명), 유방암(2만 8861명), 전립선암(1만 8697명), 간암(1만 5131명) 순으로 나타났다.
하지만 암 발생 순위는 성별에 따라 큰 차이를 보였다. 남자의 경우 폐암(2만 1176명)이 1위를 차지했고 위암(1만 9533명), 대장암(1만 9142명), 전립선암(1만 8697명), 간암(1만 1207명), 갑상선암(8771명)이 뒤를 이었다.
여자는 유방암(2만 8720명)이 가장 많았고 이어 갑상선암(2만 6532명), 대장암(1만 3609명), 폐암(1만 440명), 위암(9828명), 췌장암(4280명) 순으로 나타났다.
여기서 국가암검진사업 대상 암종인 6대암(위암, 대장암, 간암, 폐암, 유방암, 자궁경부암) 중에선 위암, 대장암, 간암, 자궁경부암의 발생률이 최근 10여 년간 감소세를 보이고 있다.
이 말인즉슨 검진을 통해 암으로 발전하기 전 조기 치료를 받아 암 환자 수가 감소했다는 의미다.
반면 국가암검진사업에 속하지 않는 전립선암과 갑상선암은 지속적으로 증가 추세를 보이고 있다.
김이수 중앙대학교광명병원 암병원장은 "대부분의 암은 초기 증상이 나타나지 않기 때문에 정기적인 검진 역시 중요하다"면서 "암이 사망원인 1위인 이유는 치료가 가능한 초기에 병원에 오는 것이 아니라 많은 경우 상당히 암이 진행된 상태에서 병원을 찾는 경우가 많기 때문"이라고 설명했다.
그러면서 "특히 한국인에게 흔한 위암, 대장암, 간암, 유방암, 자궁경부암 등은 비교적 쉽게 검진을 받을 수 있으며 조기에 발견해 치료받을 경우 대부분 완치가 가능하다"며 "췌장암, 담낭 및 담도암, 신장암, 갑상선암 등의 암종들도 정기적으로 검진을 받는 것이 좋다"고 말했다.
이처럼 암의 조기 발견과 치료도 무엇보다 중요하지만 그보다 더 중요한 것은 예방을 통해 암에 걸리지 않는 것이다.
물론 대부분의 암이 아직 원인이 뚜렷하게 밝혀지지 않아 완벽한 예방을 할 수는 없지만 일반적으로 암을 유발하는 위험 인자는 존재한다.
김이수 암병원장은 "암은 치료도 중요하지만 가장 우선해야 되는 것은 예방"이라고 말했다.
김 원장에 따르면 정상적인 사람도 매일 암세포가 생기지만 암세포를 잡아먹는 면역세포가 있어 암에 잘 걸리지 않는다. 스트레스, 불규칙한 생활, 영양균형 붕괴 등으로 인해 면역활성력이 떨어지면 암 발생률이 올라가는 것이다.
또 건강한 생활 수칙을 지키는 것도 중요하다. 암을 유발할 만한 행동을 최대한 하지 않는 것이다.
국립암센터는 이를 위해 '암을 예방하는 10가지 생활 수칙'을 안내하고 있다.
© News1 김초희 디자이너 |
세계보건기구(WHO)의 산하기구인 국제암연구소(IARC)도 암을 예방하기 위해 피해야 할 사항들을 제시하고 있다.
국제암연구소에 따르면 짠 음식, 탄 음식, 튀긴 음식, 고지방 음식과 햄, 베이컨, 소시지 등 가공육 등을 피해야 한다.
또 피해야 할 것은 흡연이다. 담배에 함유되어 있는 니코틴과 타르 등 발암물질들이 인후와 점막을 자극하고 혈액으로 들어가 온몸에 퍼지면서 구강암, 위암, 방광암 등 여러 암을 유발한다는 것이다.
김이수 원장은 "암의 위험인자를 피하고 정기적인 검진을 통해 암을 조기 발견하고 적절한 치료를 하면 암을 어느 정도 예방할 수 있다"며 "예방 수칙을 잘 지키고 행동습관을 교정하는 것은 물론 면역력을 증가시키도록 노력해야 한다"고 조언했다.
기사제공=뉴스1(시애틀N 제휴사)
등록된 댓글이 없습니다.
시애틀 뉴스/핫이슈
한인 뉴스
- [서북미 좋은 시-이춘혜] 나그네 길에 길동무
- 샘 심 시애틀한인회 부회장도 워싱턴주 하원 출마한다
- 시애틀 영사관, 중소벤처기업 지원협의체 개최
- 한인2세들이 시애틀 영자신문 인수했다
- 미국프로축구 열린 시애틀 축구장서도 "Korea"
- 코리아나이트 행사 전‘코리안 푸드트럭’운영
- 시애틀영사관 청사 경비 및 청소용역 입찰
- [하이킹 정보] 워싱턴주 시애틀산악회 25일 토요산행
- [하이킹 정보] 워싱턴주 대한산악회 25일 토요산행
- 워싱턴주 태권도와 체육계 대부 윤학덕 관장 추모식 열려
- “워싱턴주 정부납품 원하는 한인분들 오세요”
- 시애틀통합한국학교 온라인 교사연수 실시
- “한인여러분, 부동산 매매 및 투자 정보를 알려드립니다”
- 한인 비즈니스를 위한 안전세미나 성황리에 열려
- 시애틀영사관 전문직 행정직원 채용한다
- 구순 앞둔 성옥순시인 두번째 시집냈다
- 워싱턴주 음악협회 정기연주회 매진임박 “20% 할인 혜택도”
- 시애틀오페라 '한국인의 날'행사 성황리에 열려(+영상,화보)
- 귀여운 시애틀통합 한국학교 유치부 졸업식 개최(+영상,화보)
- 벨뷰통합 한국학교 신나는 장날행사 성황리에 열려(+화보)
- 박용국ㆍ케이 전ㆍ리디아 리 “상공회의소 징계는 원천무효”
시애틀 뉴스
- 한국 유명베이커리 파리바게뜨, 린우드점 드디어 내일 오픈한다
- 이런 사람이 시의원이었다니…50대 전 바슬시의원, 20살 여자친구 살해
- 시애틀 여름축제 서막 '프리몬트 페어' 다음 달에
- “아번경찰관 총격은 정당방위 아니다”
- 시애틀에 처음으로 네덜란드식 자전거교차로 들어서
- 세인트 헬렌스 일부 등산로 평일 폐쇄한다
- 프레메라 가입자, 멀티케어 소속 병원서 치료 가능하다
- 워싱턴주 산양이 줄어드는 원인은?
- 보잉 유인우주선 '스타라이너', 6월 다시 시도한다
- 워싱턴주 장기요양 보험은 미 전국적 '시금석'이다
- 워싱턴주 펜타닐 마약해독제 무료로 우송해준다
- 시애틀 경찰국장은 '동네북'인가?
- 스포캔시의회 “유리창에 에어컨 설치 못하게 하면 불법”
뉴스포커스
- 홍준표, 이강인 이어 김호중 인성 비판…"가수 이전에 인간이 돼라"
- 北, 서해 남쪽으로 미상 발사체 발사…日 "탄도미사일 추정"
- 한중일 협력 물꼬 텄지만…'한반도 비핵화' 공동선언문에 못 넣었다
- "지분 요구 아냐" 한일 정상 선긋기…'라인사태' 장기화 불가피
- 檢 "배모 씨, '김혜경' 음식 배달해 받은 돈으로 재산 불렸나"
- 조국혁신당 "1호 법안은 한동훈 특검법…30일 개원 즉시 발의"
- "'부산 돌려차기' 가해자, 피해자 죽이려 탈옥 계획 세웠다" 동료 수감자 진술
- 민희진 "뉴진스, 1조 넘게 불러야"…어도어 부대표와 대화 공개
- 전세사기 주택 '감정가-낙찰가' 차익, 임차인에 돌려준다
- 전북대 학칙개정 사실상 마무리…의대교수들 “학생 돌아올 길 막혔다”
- 우주청 개청…윤영빈 청장 "우주 경제 강국 디딤돌 될 것"
- 강형욱이 쏘아올린 '안락사'…"죄책감은 그만, 주변 차가운 시선 극복을"
- "뺑소니 추모길이냐"…김천시 '김호중 소리길 철거' 빗발쳐 고민
- 中과 '소통 복원' 한일 '역사적 도약'…尹, 동북아 외교 드라이브
- 양문석 또 막말…"맛이 간 우상호, 내부총질 구태정치질" '
- '연금개혁' 국회의장에 용산도 가세…여 "졸속 불가" 야 "지금이 적기"