‘100세까지 건강하게~’시애틀 무료강좌 성황리에 열렸다(+화보)
- 22-10-10
인제대학교 해운대백병원ㆍ고려의료관광개발 2차례 강연에 100여명 참석’
관절 등 건강관리는 물론 한국 최고 건강검진 프로그램 설명으로 인기
한국 유명 대학병원 등이 주축이 돼 시애틀지역에서 한인들을 위해 2차례 개최된 ‘100세까지 건강하게~ 서북미 한인동포를 위한 건강강좌’가 큰 인기를 끌었다.
이번 강좌는 한국 인제대학교 해운대백병원과 고려의료관광개발이 공동 주최하고 부산시ㆍ부산경제진흥원ㆍ부산미래 IFC 검진센터는 물론 시애틀Nㆍ한국일보 시애틀지사ㆍ라디오 한국ㆍ코앰TV 등이 후원한 가운데 지난 6일 페더럴웨이 코앰TV와 7일 린우드 엠버시 슈츠 호텔에서 펼쳐졌다.
당초 예약했던 인원보다 훨씬 많은 100여명이 참석한 가운데 열린 이번 강좌에서는 한인 1세대들이 늘 고통을 겪어왔던 관절이나 무릎 통증, 관절염 등은 물론 암예방 건강검진은 물론이고 건강한 삶을 위한 노하우, 여기에 더해 건강한 삶을 살기 위한 최상의 건강검진 프로그램 등에 대한 정보와 노하우들이 쏟아졌다.
첫번째 강사로 나선 인제대학교 해운대백병원 국제의료센터장 공규민 교수는 ‘고관절 질환과 골절’을 주제로 관절염의 원인과 치료방법에 대해 직접 치료한 환자들의 사례를 준비한 영상으로 보여주며 알기 쉽게 소개했다
공 교수는 “고관절 골절은 사망률이 높은 위험한 질병으로 젊어서부터 미리 관리해야 한다”며 “골절 발생 전까지는 증상이 없기 때문에 간과하기 쉬운데 평소 예방이 무엇보다 중요하다”고 강조했다.
특히 평소 노인들의 경우 근력강화 운동으로 몸의 밸런스를 맞추고 칼슘이나 비타민D 등을 섭취해 뼈 건강을 강화하는 것은 물론 집안의 낙상 위험 요소를 제거하고 눈이 안좋으면 넘어지기 쉬운 만큼 필요한 경우 백내장 수술 등을 꼭 받아야 한다고 당부했다.
이어 강사로 나온 정형외과 문상원 교수는 ‘무릎 관절염과 인대 손상’에 대한 주제로 강연을 펼쳤다.
인대 분야 대한민국 최고 명의로 평가받고 있는 문 교수는 “사람은 스스로 움직일 수 있어야 오래 살 수 있다”며 “나이가 많다고 포기하지 말고 관리하면 젊은 사람보다 더 잘 뛰고 건강을 자랑할 수 있다”고 강조했다.
문 교수는 특히“수술을 최대한 늦추면서 오랫동안 내 무릎을 편하게 사용하는 것이 목표”라며 “2-3년 마다 한번씩 무릎 전문의를 찾아 X레이나 MRI 검사를 통해 정기검진을 하고, 하지 근력 검사를 통해 자신의 근육상태를 파악하며, 이를 토대로 맞춤형 운동처방을 받으면서 잘 관리해야 한다”고 설명했다.
결론은 인간의 관절은 집이나 자동차와 비슷하지만 집이나 자동차는 새 것을 살 수 있지만 관절은 살 수 없다는 것이 다른 점이다. 이에 따라 자신의 관절 상태를 정기적으로 점검, 관리하는 것이 중요하고 적절한 진료와 처방은 필수라는 것이다.
끝으로 고려의료관광개발 김재희 대표는 건강검진의 중요성에 대해 강조했다.
경영학 박사인 김 대표는“대부분의 암은 예방할 수 있으며 조기발견으로 치료가 가능하다”며 미주 한인들이 고국을 방문해 검진도 받고 관광도 할 수 있도록 지역 특화 상품으로 개발된 건강검진 프로그램(WORLD BEST HEALTH CHECK UP in BUSAN)에 대한 자세한 정보를 제공해 눈길을 끌었다.
문의 연락처: 206-778-9071
등록된 댓글이 없습니다.
시애틀 뉴스/핫이슈
한인 뉴스
- 타코마한국학교, 특별한 한국어 여름학교 캠프 연다
- KWA대한부인회 평생교육원 봄학기 수료식
- UW 한인 이수인교수 삼성호암상 받았다
- [하이킹 정보] 시애틀산우회 1일 토요정기산행
- [하이킹 정보] 워싱턴주 시애틀산악회 2박3일 캠핑
- [하이킹 정보] 워싱턴주 대한산악회 1일 토요산행
- <속보>아동성폭행 타코마 한인군인, 택시기사 살해혐의로도 기소돼
- 600명 ‘코리아 나이트’서 스트레스 확 날렸다(+영상,화보)
- K-SCAN 한인상공인 길잡이 역할 돋보인다
- [화보] 코리아나이트 신나고 재미있었다
- 벨뷰통합한국학교 전통혼례식 "참 멋있어요"(+영상,화보)
- “FWYSO 봄 연주회에 한인 여러분을 초대합니다”
- UW동아시아도서관, 김봉준 작가 초청 행사
- [기고-샘 심] 제44선거구 워싱턴주 하원의원에 출마하는 이유
- 오리건 한인, 어머니 숨지게 한 양로원에 1,000만달러 소송
- 한국 유명베이커리 파리바게뜨, 린우드점 드디어 내일 오픈한다
- [서북미 좋은 시-이춘혜] 나그네 길에 길동무
- 샘 심 시애틀한인회 부회장도 워싱턴주 하원 출마한다
- 시애틀 영사관, 중소벤처기업 지원협의체 개최
- 한인2세들이 시애틀 영자신문 인수했다
- 미국프로축구 열린 시애틀 축구장서도 "Korea"
시애틀 뉴스
- 오리건 해안 홍합채취 금지됐다
- 코스트코 핫도그 가격 '1.50달러' 안올린다
- 시애틀찾은 연방의무감 "고독은 전염병, 우리 모두 대처해야"
- 워싱턴주지사 출마한 퍼거슨장관 공직자 윤리위반 시비
- 워싱턴주 식당서 오늘부터 플라스틱용기 사용금지된다
- 워싱턴주 차나 주택 보험 왜이리 비싼가? "보험료 인상이유 밝혀라”
- 시애틀경찰국장은 ‘파리목숨’인가? 디아즈 국장 해임 놓고 논란
- 아마존 드론 장거리 배송 승인 얻었다
- 애드리언 디아즈 시애틀 경찰국장 잘렸다
- 시애틀지역 집값도 큰 폭으로 올랐다
- 워싱턴주 10대 소년 하이킹중 400피트 절벽 아래로 추락했는데 경미한 상처만
- 빌 게이츠 전처 멀린다, 여성 인권단체에 10억달러 기부
- 시애틀지역 정신질환자 자연환경서 치료한다
뉴스포커스
- 이준석 "여당이 '김정숙 특검법' 발의?…두 글자로 줄이면 생쇼"
- 큰 싸움 예고한 의협…"4~7일 총파업 회원투표"
- 5㎏짜리 '오물풍선' 서울서만 96개…차량 유리도 파손
- "밀양 여중생 성폭행범, 딸 낳고 맛집 운영…백종원도 방문"
- 개혁신당 이기인 "사망 훈련병 지휘관 ○○○ 중대장"…실명 공개
- 프로야구 한화, 제14대 사령탑에 김경문 감독 선임…3년 총액 20억
- 조국 WSJ 인터뷰 "감옥 가면 당이 내 일 대신해줄 것"
- 베트남 하노이 호텔서 한국인 여성 피살…韓남성 용의자 체포
- 임대료 저렴한 '사회주택' 비율 8.9%…한국 OECD 국가 중 '9위'
- 김호중 차량에 길 동승 논란…음주운전 방조죄 어떨 때 적용되나
- 법인세 부진에 또 '세수 펑크' 비상…중간예납·추계 방식 손볼 듯
- '주점 간판' 달고 불법 게임장 운영한 30대 우즈벡 여성 체포
- 라운드 예약도 앱으로 손쉽게…선호도 1위는 '카카오골프예약'
- "때려죽일…누굴 가르친다고" 얼차려 사망 동료 훈련병 父 분노
- 野 "22대 국회 '해병대원 특검법' 재발의 촉구…반드시 통과 시킬 것"
- “의사는 자기 역할에 충실한 전문가일 뿐…돌아올 명분 달라”