‘100세까지 건강하게~’시애틀 무료강좌 성황리에 열렸다(+화보)
- 22-10-10
인제대학교 해운대백병원ㆍ고려의료관광개발 2차례 강연에 100여명 참석’
관절 등 건강관리는 물론 한국 최고 건강검진 프로그램 설명으로 인기
한국 유명 대학병원 등이 주축이 돼 시애틀지역에서 한인들을 위해 2차례 개최된 ‘100세까지 건강하게~ 서북미 한인동포를 위한 건강강좌’가 큰 인기를 끌었다.
이번 강좌는 한국 인제대학교 해운대백병원과 고려의료관광개발이 공동 주최하고 부산시ㆍ부산경제진흥원ㆍ부산미래 IFC 검진센터는 물론 시애틀Nㆍ한국일보 시애틀지사ㆍ라디오 한국ㆍ코앰TV 등이 후원한 가운데 지난 6일 페더럴웨이 코앰TV와 7일 린우드 엠버시 슈츠 호텔에서 펼쳐졌다.
당초 예약했던 인원보다 훨씬 많은 100여명이 참석한 가운데 열린 이번 강좌에서는 한인 1세대들이 늘 고통을 겪어왔던 관절이나 무릎 통증, 관절염 등은 물론 암예방 건강검진은 물론이고 건강한 삶을 위한 노하우, 여기에 더해 건강한 삶을 살기 위한 최상의 건강검진 프로그램 등에 대한 정보와 노하우들이 쏟아졌다.
첫번째 강사로 나선 인제대학교 해운대백병원 국제의료센터장 공규민 교수는 ‘고관절 질환과 골절’을 주제로 관절염의 원인과 치료방법에 대해 직접 치료한 환자들의 사례를 준비한 영상으로 보여주며 알기 쉽게 소개했다
공 교수는 “고관절 골절은 사망률이 높은 위험한 질병으로 젊어서부터 미리 관리해야 한다”며 “골절 발생 전까지는 증상이 없기 때문에 간과하기 쉬운데 평소 예방이 무엇보다 중요하다”고 강조했다.
특히 평소 노인들의 경우 근력강화 운동으로 몸의 밸런스를 맞추고 칼슘이나 비타민D 등을 섭취해 뼈 건강을 강화하는 것은 물론 집안의 낙상 위험 요소를 제거하고 눈이 안좋으면 넘어지기 쉬운 만큼 필요한 경우 백내장 수술 등을 꼭 받아야 한다고 당부했다.
이어 강사로 나온 정형외과 문상원 교수는 ‘무릎 관절염과 인대 손상’에 대한 주제로 강연을 펼쳤다.
인대 분야 대한민국 최고 명의로 평가받고 있는 문 교수는 “사람은 스스로 움직일 수 있어야 오래 살 수 있다”며 “나이가 많다고 포기하지 말고 관리하면 젊은 사람보다 더 잘 뛰고 건강을 자랑할 수 있다”고 강조했다.
문 교수는 특히“수술을 최대한 늦추면서 오랫동안 내 무릎을 편하게 사용하는 것이 목표”라며 “2-3년 마다 한번씩 무릎 전문의를 찾아 X레이나 MRI 검사를 통해 정기검진을 하고, 하지 근력 검사를 통해 자신의 근육상태를 파악하며, 이를 토대로 맞춤형 운동처방을 받으면서 잘 관리해야 한다”고 설명했다.
결론은 인간의 관절은 집이나 자동차와 비슷하지만 집이나 자동차는 새 것을 살 수 있지만 관절은 살 수 없다는 것이 다른 점이다. 이에 따라 자신의 관절 상태를 정기적으로 점검, 관리하는 것이 중요하고 적절한 진료와 처방은 필수라는 것이다.
끝으로 고려의료관광개발 김재희 대표는 건강검진의 중요성에 대해 강조했다.
경영학 박사인 김 대표는“대부분의 암은 예방할 수 있으며 조기발견으로 치료가 가능하다”며 미주 한인들이 고국을 방문해 검진도 받고 관광도 할 수 있도록 지역 특화 상품으로 개발된 건강검진 프로그램(WORLD BEST HEALTH CHECK UP in BUSAN)에 대한 자세한 정보를 제공해 눈길을 끌었다.
문의 연락처: 206-778-9071
등록된 댓글이 없습니다.
시애틀 뉴스/핫이슈
한인 뉴스
- 세월호참사 10주기, 시애틀서 아픔을 예술로 승화(+화보)
- 스노퀄미 역사적 상가건물 화재에 한인 아이스크림 집도 불타
- 한국 중진공과 시애틀경제개발공사 'K스타트업 네트워킹'개최
- 브루스 해럴시장, 오세훈 서울시장 초대했다
- 한국학교 서북미협 말하기대회서 오한나양 대상(+화보)
- [시애틀 수필-이 에스더] 무엇을 입을까
- 타코마 등 피어스카운티 비지니스 활성화지원금 신청 연장
- 한국 국민그룹 '코요태'7월 시애틀서 공연한다
- 시애틀 한인 2세 스타트업 2,100만달러 유치 '대박'
- 15살 페더럴웨이 한인회, 새 보금자리에 둥지 틀다(+영상)
- ‘영원한 소녀’안문자 작가 출판기념회 따뜻했다(+영상)
- 한국 AI플랫폼 와이즈에이아이, 시애틀 정은구치과와 MOU
- 이번 주말 SNU포럼, 주제는 ‘사우디의 추억과 이슬람문화 이해’
- 평통 시애틀협의회 ‘청소년 통일골든벨 퀴즈대회’연다
- 시애틀영사관 아이다호 보이시 순회영사 업무
- 한국인의 날 행사로 오페라 <세빌리아의 이발사> 공연
- ‘워싱턴주 한인의 날’이름‘미주 한인의 날’로 변경
- KSEA 수학과학경시대회 풍성하고 알차게 열려(+화보)
- “시애틀한인 여러분, 쇼팽으로 음악여행을”
- 페더럴웨이 한인회 창립 15주년 행사에 초대합니다
- 양남주 여사 또 30만달러 기부, UW한국학센터에 총 150만달러(+영상,화보)
시애틀 뉴스
- 유나이티드항공 "보잉 문짝 날아간 사고로 2억 달러 손실"
- 아마존 "49달러 이상 한국 주문시 무료배송"
- '서커스 하기 싫어' 거리로 뛰쳐나온 코끼리…20분간 한바탕 소동
- 시애틀 성형외과의사, 안좋은 리뷰 못하게 막았다 유죄판결
- 워싱턴주에서 가장 다양한 민족이 어울려 사는 곳은?
- 워싱턴 주민들 "주택 더 많이 지어도 집값 안떨어진다"
- 워싱턴주 명소 로자리오 리조트 영업 일부재개
- 워싱턴, 오리건 등 서북미 전력대책 암울하다
- 시애틀에서 집 사려면 얼마 벌어야할까?
- 미국 우푯값 또다시 인상해 74센트로 오른다
- 워싱턴주 기름값 비싼데 이렇게 하면 비용 줄인다
- 이번에는 시애틀경찰관 증원 이뤄지려나?
- 아마존 AI 투자 박차, 주가 사상최고…시총 2조달러 눈앞
뉴스포커스
- 복귀조건 내건 전공의, ‘반대’ 의견 못 참는 의협…꼬이는 대화
- 농촌왕진버스 시작부터 '삐걱'…1회당 2400만원인데 예산 마련 아직
- "갑자기 천만원 결제?" 가짜 쇼핑몰로 결제 유도하는 '이커머스 피싱' 기승
- "고물가에 이젠 그렇게 비싸지 않아"…부활 시작된 패밀리레스토랑
- "팔겠다" vs "그 가격엔 안 사"… 아파트거래 '줄다리기'에 매물 月 3000건씩 '쑥'
- '삼성家 차녀' 이서현, 경영 복귀 후 첫 출장…父가 '혁신' 외친 그곳
- 검찰, '김만배 돈거래' 前 언론사 간부 3명 압수수색
- 민주, '尹 1호 거부권' 양곡관리법 개정안 본회의 직회부 의결
- 대학 총장들, 의료계 '소송 동참' 내용증명에 "증원 그대로 추진"
- 박종철 열사 모친 별세…고교선배 조국 "어무이 편히 가소서, 여기는 제가"
- “얼굴이 시뻘게지게 될 때까지 술 마셔”…이화영 vs 수원지검 ‘점입가경’
- 윤 대통령, 장제원 비서실장 기용 '결심'
- IMF, 올해 韓 성장률 2.3% 유지…세계 성장률 3.2%로 0.1%p 상향
- 화성 동탄 아파트, 8년만에 8억 '껑충'…매물도 1년새 2배 늘었다
- 국민연금 의무가입 59세→64세 현실화 되나…공론화위 토론
- "이윤희를 아시나요" 87세 父 절규…전북경찰 "18년전 실종사건 재검토"