갱년기 여성 괴롭히는 안면홍조·야간발한…'이것' 건강해야 예방
- 22-06-22
류승호·장유수·최혜린 강북삼성병원 연구팀 연구 결과
'건강한 심혈관' 유지해야 혈관운동증상 에방
폐경 전 갱년기 여성이 심혈관 건강수칙을 잘 지킨다면 안면홍조와 야간발한 증상을 예방할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.
류승호·장유수 강북삼성병원 데이터관리센터 교수와 최혜린 박사 연구팀은 2014~2018년 병원의 건강검진센터를 방문한 42세 이상 52세 이하 폐경 전 갱년기 여성 2500여명을 대상으로 평균 4.5년 간 추적 분석한 결과 이 같은 사실을 확인했다고 21일 밝혔다.
연구팀은 미국심장협회가 정의한 심혈관 건강수칙에 1점씩 점수를 매겨 점수가 높을수록 이상적인 심혈관 건강습관을 가지고 있다고 간주했다.
수칙에는 Δ비흡연 또는 과거흡연 Δ체질량지수 23㎏/㎡ Δ중등도 이상 신체활동량 Δ총 콜레스테롤 200 ㎎/㎗ 이하 Δ혈압(고혈압 120㎜Hg·저혈압 80㎜Hg 이하) Δ공복혈당 100㎎/㎗ 이하 Δ건강한 식습관이 담겨 있다.
또한 갱년기 증상 중 혈관운동증상인 안면홍조와 야간발한은 설문조사를 통해 측정했으며, 1점부터 7점까지 척도 중 3점 이상의 괴로움을 느끼는 경우 중등도 이상의 혈관운동증상이 있다고 정의했다.
그 결과, 건강하지 않은 생활습관(0~2점)을 가진 사람은 건강한 생활습관을 가지고 있는 사람(5~6점)에 비해 폐경 전 혈관운동증상이 발생할 위험이 약 41% 더 높았다.
특히 중등도 이상의 심각한 혈관운동증상이 발생할 위험은 57% 더 높은 것으로 나타났다. 연구팀은 높은 심혈관 건강 점수를 유지하는 게 추후 발생할 혈관운동증상을 예방할 수 있다고 판단했다.
류 교수는 "안면홍조와 야간발한 등 혈관운동증상은 갱년기 여성 약 80% 가량이 경험하며, 상당수 여성이 일상생활에 불편감을 호소함에도 불구하고 아직까지 뚜렷한 예방·치료법이 없었다. 이번 연구는 처음으로 갱년기 증상 예방에 초점을 맞춘 연구"라고 설명했다.
이번 연구는 질병관리청 국립보건연구원으로부터 갱년기 여성의 만성질환 위험요인 규명을 위한 전향적 연구 사업의 지원으로 이뤄졌다. 연구 결과는 미국 내분비학회 공식 학술지에 실렸다.
기사제공=뉴스1(시애틀N 제휴사)
등록된 댓글이 없습니다.
시애틀 뉴스/핫이슈
한인 뉴스
- KWA대한부인회 "피어스카운티 비지니스 활성화 그랜트 신청하세요"
- 타코마서미사 자비 넘치는 부처님 오신 날(영상,화보)
- 윤요한 앵커리지한인회 전 회장 모친상
- '불타는 트롯맨' 탑7 시애틀 공연 성황리에 열려(동영상)
- [시애틀 수필-박보라] 왠지, 웬즈데이
- 한인 제이슨 문 머킬티오시의원, 워싱턴주 하원 출마한다
- 워싱턴주 시애틀산악회 미국 하이킹코스에 무궁화 심었다
- 시애틀 방문중인 김동연 경기지사 가슴아픈 사연 전해져
- 어젯밤과 오늘 새벽 시애틀에 환상적인 오로라 관찰돼(영상)
- 서은지시애틀총영사 28일 코리아나이트 시구한다
- 김동연 경기지사, 시애틀방문해 제이 인슬리 주지사 만났다
- 이무상,이현숙씨 부부 페더럴웨이 한우리정원 조성위해 10만달러 기부
- “시조이야기도 참 재미있고 흥미로웠다”
- “한인 여러분, 챗GPT로 가게 홍보하세요”
- 바슬시 5월 아시아태평양의 달로 선포
- 광역시애틀한인회와 부천상공회의소 MOU
- 시애틀영사관, 시애틀국제영화제 특별후원
- KWA 대한부인회 올해 장학생 선발한다
- 한국학교 서북미협의회 합창대회서 코가한국학교 ‘대상’(+영상,화보)
- 조기승 회장 모친상속 14대 서북미연합회 힘찬 출발(+화보)
- 104세 생일 맞은 오리건주 최장수 신명순 할머니 생일잔치 열려
시애틀 뉴스
- 시애틀 사회생활 시작하기에 좋은 도시긴 하지만
- 테슬라 모델Y 구입자에 이자 0.99%로 대출
- UW 시위대 평의회 회의실도 장악해
- 시애틀에 펜타닐 과다복용 회복센터 문연다
- 시애틀 유명한 벨타운 헬캡 운전자 고소당했다
- 바이든 대통령 오늘 시애틀온다-교통혼잡 예상해야
- 아마존 실적 호조, 주가 사상최고…시총 2조달러 눈앞
- 시애틀시 초등학교 4곳중 한곳은 문닫는다
- 워싱턴주 이젠 ‘미국 최고 좋은 주’아니다
- 보잉 737기 또?…세네갈서 여객기 활주로 이탈[영상]
- 시애틀시내 전기차 충전 이렇게 이용하면 된다
- UW 땅이 인디언과 관련돼 있다고 교수와 학교측 법정싸움
- 보잉 "또"..이스탄불서 767 앞바퀴 안내려와 동체착륙
뉴스포커스
- 친윤 가고 찐윤, 검찰총장 패싱까지…검찰 인사 여진 당분간 계속될 듯
- 이화영측, 공수처에 검찰 고발…허위공문서 작성 혐의
- 전세사기 선구제 후회수 힘들다는 정부…전문가 "형평성 따져봐야"
- 'SG사태 몸통' 라덕연 1년 만에 석방…법원, 보석 신청 인용
- 외교부 "조국 대표 독도 방문에 日 항의해왔으나 일축해"
- 사고 17시간 지나 음주측정 김호중…경찰 "당일 행적 추적 집중"
- "한가인 자르고 조수빈 앉혀라"…KBS 역사저널 'MC 교체' 외압 논란
- "3000명 증원 제안 누구냐" 의료계 집중 포화…정부 "공격 멈춰야"
- 尹 "기득권 뺏긴 쪽은 정권퇴진 운동…많은 적 만들어도 반드시 개혁"
- 대통령실 "이원석 총장 한마디에 검찰인사 안 할수 있나" 정면 비판
- 조태열 "한중 얽힌 실타래 풀어야"…왕이 "함께 노력해야"
- 최재영 목사 검찰 출석…"본질은 김건희 여사 권력 사유화"
- "전 2장·막걸리 한병에 9000원, 감동"…백종원에 기강 잡힌 '남원 춘향제'
- PF '부실 사업장' 솎아내 연착륙…은행·보험권 주도 최대 5조 투입
- 대통령실 "우리 국민·기업이 최우선…라인야후 부당 조치시 강력 대응"
- 尹, 저출생수석실 신설 지시…"국가가 해결하겠단 의지"